デフォルトモードネットワークで仕事している
でふぉるともーどねっとわーくでしごとしている
『ADHD 2.0』によれば、脳には「デフォルトモードネットワーク」(ぼーっとしている、特に何をしているわけでもない状態)と「タスクポジティブネットワーク」(いまこれをしているとはっきりしている状態)があり、普通はそれを切り替えながら生活し
番組より
本体はやってるともやってないとも分かんないような状態で、細かくぐちゃぐちゃ転がってる状態の方が、仕事の本当の仕事の部分って感じがするんだよな。
この項目について
ADHDの人はその切り替えがうまくいかない。福尾の実感はこうだ——自分はデフォルトモードネットワークのときに仕事をしている。書いているとき・読んでいるときが仕事なのではなく、傍から見てぼーっとしている状態で細かくいろいろやっていて、それが結果としてタスクポジティブに切り替わったときに文章として出てくる。「本体は、やっているともやっていないとも分からないような状態で細かくぐちゃぐちゃ転がっている状態のほう」。荘子itも、完成していないのに曲順だけ入れ替えている、と応じる。「やる気が出てから仕事するのではなくまずデスクに向かえ」というライフハックは有効なときもあるが、デスクに向かっていないときにこそ考えが進んでいるのも事実。問題は、この認識の違いを一緒に生活している人とどう擦り合わせるか——そこには全く別の難しさがある。
この項目が出てくる回
関連項目
- ネガティブ・ケイパビリティが嫌いネガティブ・ケイパビリティとは、決断や判断をして何かをやるポジティブな能力に対して、ままならなさやどっちつかずの状態、矛盾を抱えたまま生きられることも一つの能力だ、という考え方。
- 今か今じゃないか『ADHD2.0』にある時間意識の説明。
- わざと空気を読まない福尾が半分意識的にやっていること。
- 夜だけ家にいない荘子itが2026年から始めた生活。
- ADHD的な展開荘子itはプログレッシブ・ロックが好きだから「ヒップホップのくせに展開がコロコロする」つもりでやっていたのに、海外のレビューで「ADHDっぽい展開」と書かれた。
- 発酵というメタファーが嫌い自分の考えが育っていくことを「発酵」で語る言い方——頭のなかに放り込んでおけば2、3年経って勝手にいいアイデアになる——が少し前に流行った。
- 見晴らしのいい島宇宙町山智浩が東浩紀のスクリーンショットを延々と投稿し続けている、という話から。
- バックヤードを裏庭と訳すベネズエラ関連の報道で、トランプの「中南米はアメリカのバックヤードだ」がどこでも「裏庭」と訳されている。
となりで喋られていたこと
韻を踏んでいること
この項目に言及している項目
- 異国日記共同生活が無理で一人暮らしをしていた小説家・槇生が、姉の死で天涯孤独になった姪を引き取って暮らし始める話。
- ADHD 2.0アメリカの専門家によるADHDの解説書。
- 紅白のあいだ一人だけ2階でRIZINマスオさん状態の年末年始。
- 子供に未来を託すエンド自分に子供ができてから、子供に未来を託す系の終わり方に爽快感を覚えづらくなった、と荘子itは言う。
- 治りはしないが、マシになるADHDの診断を受けるところから始まるエッセイ漫画。
- 一人の外食は絶対に麻婆豆腐荘子itが自分に出した提案。
- 二人の「今」のランプが同時に点くこの日の収録も、朝になって日程が決まり、時間も二転三転した。
- マスオさん状態福尾が妻の実家で過ごす年末年始。
- ヤマシタトモコ『異国日記』の作者。